Ricette Vegetali per non talorni e talorni..

Personalmente cerco di mangiare il più possibile crudo, specialmente frutta e verdura, il forno lo uso solo per il pesce. Mi rendo conto che esistono moltissime teorie dal crudismo al vegan ad altre, che a volte diventano talmente rigide da essere settarie. Quindi se a lui piace mettere i rimasugli dell'estrattore in forno, fa benissimo.

La mia pipi deve molto alle centrifughe, specie estive. ..anguria e cetrioli fanno miracoli:) .. con gli scartisi fanno mille cose. . Dai dadi ( con le verdure x insaporire risotti sughi ecc) alle barrette messe nell essiccatore ecc. .
tornando al Gold. Verissimo che serve il. Pepe x la curcuma. . Ed è un antinfiammatorio potente, ovvio che richiede del tempo, non è il moment ma se fatto con i cicli giusti da risultati sui dolori, anche mestruali

Spinaci nell'estrattore, cicoria non la conosco, coste non le mangio, cavolfiori crudi, cipolla idem, cavolo crudo o nell'estrattore, carote, finocchio, barbabietola sedano in estrattore: ma non è un'imposizione agli altri. Il cibo andrebbe come prima cosa scelto per il gusto che da

Che io sappia solo melanzane e patate crude no. . Io vado comunque sapore. .faccio prevalere le carote così copre i sapori che non mi esaltano ma che fanno bene. .. su internet ci sono un sacco di abbinamenti interessanti . Poi io mischio spesso frutta e verdura..*parlo di estratti*

Io ho un estrattore da 73 euro in offerta su Amazon e una centifuga da 40 scarsi. Ormai non costano molto se non cerchi il modello superaccessoriato

Calcola che in quel momento in cui ho chiesto gli effetti sui crampi, ero a pecora sul letto con una borsa dell'acqua calda sulla schiena mentre facevo respiri a mo' di partoriente. Parlava la disperazione

Probabilmente proverò. Anche perché posso prendere poche medicine, e quelle che non mi fanno morire non mi danno alcun sollievo (tachipirina contro dismenorrea grave... mi da più sollievo un tea caldo, in pratica)

[QUOTE=Lunastorta667,20/2/2018, 23:30 ?t=60569907&st=15#entry430692949]

che immagine deliziiosa!

Fortunatamente io non mi accorgo quasi di avere il ciclo. ..ma la mia più cara amica soffre come te, soffre a volte sviene. . E sta male da morire!! Dicono anche l aloe via bocca sia utile x questi dolori...sempre ovviamente a lungo termine

Vero,l'aloe ha un'azione antinfiammatoria più un sacco di altri effetti positivi sul corpo.
Depurante e lenitiva,riesce ad alleviare diversi disturbi.
Luna,se non puoi per differenti ragioni utilizzare medicine,ti consiglio il succo puro al 100x100 di aloe,lo puoi trovare in erboristeria.
2 cucchiai per 2 volte al gg,a partire da un paio di gg prima dell'arrivo del flusso,da proseguire per tutta la durata del periodo.
Dovrai avere un po' di pazienza,ma i risultati se sei costante non tarderanno ad arrivare.
Invece abbinamenti interessanti piuttosto dolci da fare con estrattore frutta più verdura?

https://www.amazon.it/Ariete-168-estrattor...ords=estrattore

L'estrattore per definizione spreme a freddo, altrimenti sarebbe una centrifuga. Huron ha certamente altre caratteristiche, di cui però per il mio uso (2 succhi al giorno) io non saprei che farmene.